校园生活

朝夕相伴暖时光,不负青春备考行

作息时间表

日常时间作息表

学校实行全程封闭式管理,并遵循科学制定的作息时间表(早6:40-晚23:00),确保学习、休息活动劳逸结合,从环境上根除杂念,最大化保障学生的每日学习效率。

陕西唯学补习学校高三第一学期“良好习惯  美好人生”作息时间表
项目时间时长职责及责任人
起   床06:25—06:4520分钟宿管06:25开灯,叫醒、督促学生起床,监督学生整理内务
早   读06:45—07:4050分钟班主任在黑板上公示早读目标及任务;组织学生背诵/朗诵课文/诵读笔记;学生自主完成任务+接受检查“早读目标任务”
早   餐07:40—08:1030分钟班主任组织学生列队就餐(来回列队,文明就餐,反馈就餐状态)
课前准备08:10—08:2010分钟班主任核查出勤,报告出勤,组织学生做好课前一切准备
第一节08:20—09:0545分钟班主任协助组织管理课堂;
实时图文反馈教学内容、学生课堂状态、课堂精彩瞬间
第二节09:15—10:0045分钟各科教师及班主任:保证课堂效果与秩序;检查上节课学生笔记。
领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。
大课间10:00—10:2020分钟班主任教育学生爱护眼睛,组织做眼保健操;与科任教师沟通、反馈;
倡导安全、有序、张弛有度的课间活动
第三节10:20—11:0545分钟各科教师及班主任:保证课堂效果;检查前上节课笔记。
领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。
第四节11:15—12:0045分钟班主任协助组织管理课堂;实时图文反馈教学内容、学生课堂精彩瞬间
午   餐12:00—12:4040分钟班主任组织列队就餐(来回列队,文明就餐,反馈就餐状态)
午   休12:40—13:5570分钟宿管纠察宿舍,保持宿舍绝对安静,保证学生午休质量;
13:50叫起,学生14:10前进入教室,班主任老师14:05进入教室
课前准备13:50—14:1525分钟学生14:15前进入教室,
班主任核查出勤,报告考勤,组织学生做好下午课前准备
第五节14:15—15:0045分钟班主任协助组织管理课堂;实时图文反馈教学内容、学生课堂精彩瞬间
第六节课15:10—15:5545分钟各科教师及班主任:保证课堂效果;检查前上节课笔记。
领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。
大课间15:55—16:1015分钟班主任教育学生注意读书写字姿势,组织做室内韵律操;
与科任教师沟通、反馈;倡导安全、有序、张弛有度的课间活动
第七节课16:10—16:5545分钟班主任协助组织管理课堂;实时图文反馈教学内容、学生课堂精彩瞬间
第八节课17:05—17:5045分钟各科教师及班主任:保证课堂效果;检查前上节课笔记。
领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。
晚   餐17:50—18:4050分钟班主任组织列队就餐(文明就餐,反馈就餐状态)
简短班会/听力训练18:40—19:0020分钟一日班务小结、安全教育;
听力训练
晚自习一19:00—20:3090分钟各科教师/助教:整体/个别作业辅导、答疑,培优补差或针对性讲解。
晚自习二20:40—22:1090分钟完成当天课后作业、检查当天课堂笔记
晚自习三22:20—23:0040分钟检查当天课后作业、课堂笔记、背诵默写任务完成情况、
实时签约登记并于晚自习下后给在家长群反馈
查   宿23:00—23:3030分钟23:00班主任组织列队返回宿舍,23:30开始查宿,嘘寒问暖、纠察内务、严格作息与纪律要求;宿管巡查督促学生洗漱;
熄   灯23:30—24:0030分钟宿管巡查、督促学生休息,禁止学生串宿舍、聊天等,
确保整体安静有序,确保学生睡眠
周六/节假日放学17:50—18:0010分钟班主任假前“安全教育”;
明确假期作业,强调返校时间及注意事项,督促带上作业。
周末返校18:00—18:4040分钟    班主任、年级组、宿管:严查违禁品;核查返校情况,报告学生出勤
简短班会/听力训练18:40—19:0020分钟一日班务小结、安全教育;
听力训练
晚自习一19:00—20:3090分钟各科教师/助教:整体/个别作业辅导、答疑,培优补差或针对性讲解。
晚自习二20:40—22:1090分钟完成当天课后作业、检查当天课堂笔记
熄   灯23:00休息




陕西唯学补习学校“良好习惯  美好人生”周末留校生作息时间表
项目时间时长职责及责任人
晚   餐18:00-19:0060分钟班主任组织留校学生吃饭
周六晚自习19:00-21:00120分钟周末留校学生在自习室,由值班班主任老师统一组织自习
查   宿21:0030分钟检查宿舍考勤,所有留校学生按时进入宿舍,开始洗漱
熄   灯22:00
按时休息,良好习惯养成
起   床7:30-8:0030分钟7:30叫起床,洗漱,8:00离开宿舍
早   餐8:00-9:0060分钟值班班主任老师组织学生早餐
周日上午自习9:00-11:30150分钟周末留校学生在自习室,由值班班主任老师统一组织自习
午   餐11:30-12:3060分钟值班班主任老师组织学生午餐
周日午休12:30-14:30120分钟午休
周日下午14:30-17:00150分钟周末留校学生在自习室,由值班班主任老师统一组织自习
周末回家学生返校18:00-18:4040分钟    班主任、年级组、宿管:监督学生返校,严查违禁品
晚   会18:40—19:0020分钟一日安全教育;
一日小结,端正学习态度、加强班风、学风
周日自习一19:00-19:3030分钟收看新闻联播,了解时事政治
19:30-20:3060分钟主题班会、思政教育、身心健康引领、政策宣传、安排布置工作
周日晚自习二20:40-22:1090分钟检查周末作业,处理未完成任务
周日晚自习三22:20-23:0040分钟自习检查背诵,听写,默写
查   宿23:3030分钟23:00进入宿舍洗漱,班主任23:30开始查宿
熄   灯 00:00
督促宿舍学生休息,禁止学生聊天,保证睡眠