学校实行全程封闭式管理,并遵循科学制定的作息时间表(早6:40-晚23:00),确保学习、休息活动劳逸结合,从环境上根除杂念,最大化保障学生的每日学习效率。
| 陕西唯学补习学校高三第一学期“良好习惯 美好人生”作息时间表 | |||
| 项目 | 时间 | 时长 | 职责及责任人 |
| 起 床 | 06:25—06:45 | 20分钟 | 宿管06:25开灯,叫醒、督促学生起床,监督学生整理内务 |
| 早 读 | 06:45—07:40 | 50分钟 | 班主任在黑板上公示早读目标及任务;组织学生背诵/朗诵课文/诵读笔记;学生自主完成任务+接受检查“早读目标任务” |
| 早 餐 | 07:40—08:10 | 30分钟 | 班主任组织学生列队就餐(来回列队,文明就餐,反馈就餐状态) |
| 课前准备 | 08:10—08:20 | 10分钟 | 班主任核查出勤,报告出勤,组织学生做好课前一切准备 |
| 第一节 | 08:20—09:05 | 45分钟 | 班主任协助组织管理课堂; 实时图文反馈教学内容、学生课堂状态、课堂精彩瞬间 |
| 第二节 | 09:15—10:00 | 45分钟 | 各科教师及班主任:保证课堂效果与秩序;检查上节课学生笔记。 领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。 |
| 大课间 | 10:00—10:20 | 20分钟 | 班主任教育学生爱护眼睛,组织做眼保健操;与科任教师沟通、反馈; 倡导安全、有序、张弛有度的课间活动 |
| 第三节 | 10:20—11:05 | 45分钟 | 各科教师及班主任:保证课堂效果;检查前上节课笔记。 领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。 |
| 第四节 | 11:15—12:00 | 45分钟 | 班主任协助组织管理课堂;实时图文反馈教学内容、学生课堂精彩瞬间 |
| 午 餐 | 12:00—12:40 | 40分钟 | 班主任组织列队就餐(来回列队,文明就餐,反馈就餐状态) |
| 午 休 | 12:40—13:55 | 70分钟 | 宿管纠察宿舍,保持宿舍绝对安静,保证学生午休质量; 13:50叫起,学生14:10前进入教室,班主任老师14:05进入教室 |
| 课前准备 | 13:50—14:15 | 25分钟 | 学生14:15前进入教室, 班主任核查出勤,报告考勤,组织学生做好下午课前准备 |
| 第五节 | 14:15—15:00 | 45分钟 | 班主任协助组织管理课堂;实时图文反馈教学内容、学生课堂精彩瞬间 |
| 第六节课 | 15:10—15:55 | 45分钟 | 各科教师及班主任:保证课堂效果;检查前上节课笔记。 领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。 |
| 大课间 | 15:55—16:10 | 15分钟 | 班主任教育学生注意读书写字姿势,组织做室内韵律操; 与科任教师沟通、反馈;倡导安全、有序、张弛有度的课间活动 |
| 第七节课 | 16:10—16:55 | 45分钟 | 班主任协助组织管理课堂;实时图文反馈教学内容、学生课堂精彩瞬间 |
| 第八节课 | 17:05—17:50 | 45分钟 | 各科教师及班主任:保证课堂效果;检查前上节课笔记。 领导、部门检查各班各科老师教学情况及纠察学生上课纪律。 |
| 晚 餐 | 17:50—18:40 | 50分钟 | 班主任组织列队就餐(文明就餐,反馈就餐状态) |
| 简短班会/听力训练 | 18:40—19:00 | 20分钟 | 一日班务小结、安全教育; 听力训练 |
| 晚自习一 | 19:00—20:30 | 90分钟 | 各科教师/助教:整体/个别作业辅导、答疑,培优补差或针对性讲解。 |
| 晚自习二 | 20:40—22:10 | 90分钟 | 完成当天课后作业、检查当天课堂笔记 |
| 晚自习三 | 22:20—23:00 | 40分钟 | 检查当天课后作业、课堂笔记、背诵默写任务完成情况、 实时签约登记并于晚自习下后给在家长群反馈 |
| 查 宿 | 23:00—23:30 | 30分钟 | 23:00班主任组织列队返回宿舍,23:30开始查宿,嘘寒问暖、纠察内务、严格作息与纪律要求;宿管巡查督促学生洗漱; |
| 熄 灯 | 23:30—24:00 | 30分钟 | 宿管巡查、督促学生休息,禁止学生串宿舍、聊天等, 确保整体安静有序,确保学生睡眠 |
| 周六/节假日放学 | 17:50—18:00 | 10分钟 | 班主任假前“安全教育”; 明确假期作业,强调返校时间及注意事项,督促带上作业。 |
| 周末返校 | 18:00—18:40 | 40分钟 | 班主任、年级组、宿管:严查违禁品;核查返校情况,报告学生出勤 |
| 简短班会/听力训练 | 18:40—19:00 | 20分钟 | 一日班务小结、安全教育; 听力训练 |
| 晚自习一 | 19:00—20:30 | 90分钟 | 各科教师/助教:整体/个别作业辅导、答疑,培优补差或针对性讲解。 |
| 晚自习二 | 20:40—22:10 | 90分钟 | 完成当天课后作业、检查当天课堂笔记 |
| 熄 灯 | 23:00 | 休息 | |
| 陕西唯学补习学校“良好习惯 美好人生”周末留校生作息时间表 | |||
| 项目 | 时间 | 时长 | 职责及责任人 |
| 晚 餐 | 18:00-19:00 | 60分钟 | 班主任组织留校学生吃饭 |
| 周六晚自习 | 19:00-21:00 | 120分钟 | 周末留校学生在自习室,由值班班主任老师统一组织自习 |
| 查 宿 | 21:00 | 30分钟 | 检查宿舍考勤,所有留校学生按时进入宿舍,开始洗漱 |
| 熄 灯 | 22:00 | 按时休息,良好习惯养成 | |
| 起 床 | 7:30-8:00 | 30分钟 | 7:30叫起床,洗漱,8:00离开宿舍 |
| 早 餐 | 8:00-9:00 | 60分钟 | 值班班主任老师组织学生早餐 |
| 周日上午自习 | 9:00-11:30 | 150分钟 | 周末留校学生在自习室,由值班班主任老师统一组织自习 |
| 午 餐 | 11:30-12:30 | 60分钟 | 值班班主任老师组织学生午餐 |
| 周日午休 | 12:30-14:30 | 120分钟 | 午休 |
| 周日下午 | 14:30-17:00 | 150分钟 | 周末留校学生在自习室,由值班班主任老师统一组织自习 |
| 周末回家学生返校 | 18:00-18:40 | 40分钟 | 班主任、年级组、宿管:监督学生返校,严查违禁品 |
| 晚 会 | 18:40—19:00 | 20分钟 | 一日安全教育; 一日小结,端正学习态度、加强班风、学风 |
| 周日自习一 | 19:00-19:30 | 30分钟 | 收看新闻联播,了解时事政治 |
| 19:30-20:30 | 60分钟 | 主题班会、思政教育、身心健康引领、政策宣传、安排布置工作 | |
| 周日晚自习二 | 20:40-22:10 | 90分钟 | 检查周末作业,处理未完成任务 |
| 周日晚自习三 | 22:20-23:00 | 40分钟 | 自习检查背诵,听写,默写 |
| 查 宿 | 23:30 | 30分钟 | 23:00进入宿舍洗漱,班主任23:30开始查宿 |
| 熄 灯 | 00:00 | 督促宿舍学生休息,禁止学生聊天,保证睡眠 | |